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ペース走失敗(><)それでも良かったことはある!2024年09月05日足音･･･のペース走だなと思ったんだけど…なぜか3km目が5'05"そんな･･･タンプが押してあるそして毎日の歩数も書いてあって7500歩以上は歩･･･- 昨日の運動2024年09月05日漫画クラブ －blog－･･･<ウォーキング> 朝一で大山町(渋谷区)まで往復。歩数:６３００歩、距離:４.３km、時間:５１分。 写真↓は渋谷 公園通り、記事の内容とは･･･
- #994 ⑧月のマトメとハーゲンダッツ クリスピーサンド ザ・リッチキャラメル2024年09月04日トパのランニング銭湯日誌･･･ト(汗)[ヘルスケアデータの月トップ]歩数:34,274歩(8月16日)･･･g9月4日(水)5kmアップ 3kmダウン2km[8'03]+1km･･･
- ズロースはくの忘れた2024年09月04日ぽんのブログ･･･0ヶ月含む) 2024年9月4日累計歩数160.419.332歩距離 ･･･タル126.577歩(101.3km) 達成率18.0%今日も皆様･･･
- 久々にウォーキングに行きました2024年09月04日ほったんのバイクブログ台風やらその前後の大雨やらで1週間行けなかったウォーキング久々に行きました。今日は涼しく爽やかでした。歩数4234歩距離3.3kmそれではまた
- ぽんすけは真面目な性格2024年09月03日ぽんのブログ･･･0ヶ月含む) 2024年9月3日累計歩数160.387.518歩距離 ･･･3日の実績31.565(25.3km) ③9月トータル94.763歩･･･
- 桔梗の花が咲きましたンゴ2024年09月03日さいですか。･･･へ。40分近くウォーキングマシン。4.3km/hで傾斜は0.5%~1.0%･･･。わたくしの勘違いか。万歩計の歩数と勘違いしているみもある。 その･･･
- 治療以降ようやく朝の散歩に行けた。2024年09月02日turutta03のブログ･･･だ。 朝日にシラサギが飛び立っていった。 アオサギさんは一人のんびりかな? 歩数4800歩、距離3km、時間45分時間には休憩が入ってないので、実際は所･･･
- 9/2_ウォーキング 5.3km2024年09月01日タモ入れ師の海釣り&ロードバイク･･･重~い DST=5.34kmODO=3208.09kmTM=56:05Av=5.71km/hCal=254kcal歩数=7666歩
- 増水し茶色く濁った相模川・中州ウォーキング2024年08月31日K-kenのブログ･･･っているが、各地で風水害が起こらない事を願うばかりです。 今日の記録距離:3Km、時間:56分平均ペース:18:35 /km歩数:4,200歩 久し振･･･
